なりたいイメージが具体的であればあるほど、実現しやすくなると言います。
妄想でも、夢でも、ビジョンでも。
でも、それは何故なんでしょうか?
1.イメージが具体的であるということは、
自分が何を手に入れたいのかが具体的にわかるということです。
イメージの言葉遊びから、具体手にに手に入れたい「何か」がわかれば、
それを手に入れるために具体的にどうしたらいいのか、行動が見えてきます。
2.手に入れたいもののイメージ、つまり、具体的なゴールイメージが明確になれば、
そこに至るまでの逆算ができるようになります。
マラソンで言えば、42.195kmを走りきるためには、
5kmを○○分、10kmを○○分で走りきる力をつけなければいけない、そのためには……。と、
具体的にどのようなトレーニングをすればいいのか、見えてきます。
ただ「走りたい」では、どこをめざして何をすればいいのか全くわからないので、練習のしようがありません。
ちなみに逆算は、ゴールから逆に刻みます。
1年後に○○になるという夢を実現させていのであれば、半年後には……。3ヶ月後には……。1ヶ月後には……。
1週間後には……。明日までには……。と刻んでいくのです。
3.どんなに困難なことでも、途方のないことでも、
それを実現させるためには、まず、とるべき最初の行動があるのです。
あなたのなりたいイメージが具体的で、めざすゴールから逆算できて、
今、何をしたらいいのかがわかれば、それをやればいいのです。
実現させるためには行動が必要ですが、
その行動とは、今すぐ始められるくらいに、細分化されたものでなければなりません。
これを、ベイビーステップと言います。
赤ちゃんが歩き出す最初の一歩という意味で、
どんなマラソンランナーでも、生まれたばかりの赤ちゃんの時は歩くことはできません。
生まれてから1年くらいたって、やっと立つことができて、一歩を踏み出すことができるのです。
あなたにとってのベイビーステップ、
それは、Facebookに投稿することなのかもしれませんし、友達に電話をすることかもしれません。
それくらい、無理せず、普通に、当たり前にできる行動がスタートになるのです。
千里の道も一歩から。
たった一度の自分だけの人生、思いっきり自分らしく生きましょう。
妄想力を発揮して、なりたい自分の姿を思いっきりイメージしてみてください。
どうでしょうか?
考えるだけで、ワクワクしますね。
この、ワクワクした感じが、あなたに行動を促す原動力になるのです。
たとえ高望みだと言われようとも、100をめざして努力すれば、10くらいはたどり着けるものです。
10しかめざしていなければ、1しかたどり着けません。
ちょっと無理めな目標を立てること、そしてそれを誰かにコミットすることが、
なりたい姿にあなたを連れて行ってくれます。
「妄想」 もしこの言葉に、ネガティブなイメージを持っている方がいらっしゃったら、それはカン違いですよ。
世の中を便利にしていくのも、あっと世間を驚かせる新発明も、全部「妄想」から生まれるのです。
1日1妄想、ぜひ、習慣にしてみてください。